Vernissage 11.09.2010 ab 18 Uhr
Der Mensch steht im Mittelpunkt der Kunstausstellung die, am 11. September 2010 ab 18 Uhr,
in der Galerie-Graf-Adolf eröffnet wird.
Die Künstler Andreas Reuther und David Uessem widmen sich den Spuren des Menschen.
Neben den Kunstwerken haben wir uns für den Eröffnungsabend ein angenehmes Programm einfallen lassen:
| Freitag Keep Cool - Zur Ruhe kommen im Berufsalltag mit Simone Kretz |
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Die täglichen Anforderungen können ein Motor für viel Gutes sein (Eustress), aber auch zu ernsthaften gesundheitlichen Schäden führen und Arbeitsleistungen sowie das allgemeine körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden massiv beeinträchtigen; „Burn-Out“ die Folge anhaltender „Nicht-Balance“. Wir sind dem heutigen Stress jedoch keinesfalls ohnmächtig ausgeliefert. In unseren Sitzungen vermitteln wir über Theorie-Inputs, wie sich lang andauernde Stressbelastung auf unseren Organismus auswirkt, -wie wir physisch wie psychisch reagieren- und trainieren intensiv über Entspannungs-, Atem- und Körperübungen, unseren Organismus stressresistenter zu machen, Stress im Vorfeld zu erkennen und ihm konstruktiv zu begegnen. Das Ziel wird sein, zu lernen, mit den eigenen Ressourcen bewusster hauszuhalten, um mit den belastenden und anstrengenden Situationen besser umgehen zu können. Kursleiter: Simone Kretz Termine: Monatsübersicht Kosten: 18,- € pro Sitzung So finden Sie uns: Wegbeschreibung Anmeldung und Kontakt: Kretz Personaltraining & -coaching Informationen: Interview: Simone Kretz
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„Der Mensch ist ein fein abgestimmtes Netzwerk. Dieses Wunderwerk der Natur erfordert Balance, um Höchstleistung bis ins hohe Alter zu erbringen. Arbeit, Gesundheit und Wertschätzung bilden Grundlagen für Erfolg, Zufriedenheit und Lebensqualität.“ 
