WORK LIVE BALANCE - Selbsthilfegruppe für Frauen

Stehst du auch oft vor der Herausforderung Leben , Arbeit , Gesundheit , Zeit für eigenen Interessen , Familie und Freunde in Balance zu halten. Dann bist du in unsere Frauengruppe genau richtig!!!!

Wir wollen uns gemeinsam echt begegnen und uns darüber austauschen was momentan Themen in unserem Leben sind. In Zusammenarbeit werden wir mit und voneinander lernen, Strategien entwickeln Herausforderungen in unserem Leben entspannter und selbstbewusster zu meistern.

In Form von:

● Austausch zu bestimmten Lebensfragen und Themen
● Vorträge zu spezifischen Themen ( z.B Umgang mit Stress, Achtsamkeit)
● Einzel-, Paar- und Gruppenarbeit
● Meditation
● Eventuell zusammen tanzen, malen, uns spüren und lebendig sein

Nimm Dir die Zeit für Dich und geh mit uns den ersten Schritt in Richtung LEBEN IN BALANCE

Wann: Ab dem 06.11.17 jeden ersten Montag im Monat von 19:30 - 21:30 Uhr
Wo : SSM Köln Mülheim, Düsseldorfer Str. 74
€ : Kostenfrei/ Spendenbasis

Bitte meldet euch per Email an, damit wir besser planen können / Frauen-gruppe@web.de