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Hatha Yoga ist eine Schulung der inneren Achtsamkeit, die hilft, die eigenen Grenzen kennen zu lernen und zu erweitern. Die Yoga-Übungen beinhalten die Verbindung von Atem und Bewegung, von Konzentration ...
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Die Geschichte El Salvadors ist eine Geschichte der Migration. Wirtschaftliche Not, Perspektivlosigkeit und Gewalt haben dazu geführt, dass sich bis heute täglich um die 500 Menschen auf den gefährlichen Weg ...
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Yoga ist für alle da und kinderleicht zu erlernen. Das einzige was du dazu brauchst, ist eine bequeme Unterlage, ein bisschen Platz und Zeit dafür. Und los gehts!" Yoga heißt ...
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